
Jeder Mensch kennt Ängste.
Es gibt Ängste die zum Überleben notwendig sind, uns vor Gefahren warnen.
Allerdings können auch Ängste hervorgerufen werden, die als beunruhigend, unangenehm empfunden werden,
sogar das Leben beinträchtigen und die Lebensqualität einschränken.
Mehrere psychische Faktoren können an der Entwicklung von Angsterkrankungen beteiligt sein:
traumatische Ereignisse oder auch dauernde, stressreiche Belastungen
können Risikofaktoren für die Entwicklung einer Angststörung sein.
Ängste können somit durch negative Erlebnisse hervorgerufen werden,
können allerdings auch „anerlernt“ oder sogar übernommen worden sein.
Hier handelt es sich oft um
– Angst vor engen, respektiv geschlossenen Räumen (Klaustrophobie)
– Angst vor grossen, öffentlichen Plätzen (Agoraphobie)
– Höhenangst (Akrophobie)
– Angst vor Tieren (z.B Spinnen (Arachnophobie), Schlangen, Mäusen, …)
– Flugangst (Aviophobie)
– Angst vor dem Zahnarzt (Dentophobie)
– Prüfungsangst
– Redeangst (Angst vor Publikum zu reden)
– Angst vor Erbrechen, Übelkeit (Emetophobie – oft gekoppelt an andere Ängste)
– u.v.m
Prinzipiell sind Angsterkrankungen gut behandelbar.
Im Team mit dem Hypnosecoach werden ungünstige Gedankengänge und Verhaltensmuster aufgedeckt,
analysiert und verstanden, damit das Denkmuster verändert werden kann.
In diesen Fällen können wir zusammen mit ursachenorientierter Hypnose arbeiten,
um so die Angstsymptome in ein positives Gefühl zu verwandeln.
Wenn auch Sie Ihren Ängsten Paroli bieten möchten, um so ein freieres Leben führen zu können,
dann kontaktieren Sie mich oder buchen direkt online einen Termin.